Με τρεις λέξεις θα περιεγραφα τη ζωή μου ως τέχνη, θεραπεία και ακτιβισμός!

Με περισσότερα λόγια θα έλεγα ότι γεννήθηκα στην Αθήνα το 1986, και από μικρή αγαπούσα την ειρηνική αρμονία στις μικρές στιγμές της ζωής!

Αρχικά σπούδασα Διεθνείς σχέσεις και οικονομία στο Δ.Ε.Σ. του Παντείου Παν/μιου και μετά θεραπεία Gestalt σε διαφορα κέντρα ανά τον κόσμο: Gestalt Institute of San Fransisco,

Gestalt Institute of Japan, Gestalt Institute of New York, Ecole Parisienne Gestalt, Gestalt Iinstitute of Wienna, Gestalt institute of Barcelona και Gestalt Awareness Practice (GAP) από την Chris Price του Tribal Ground.

Αποφάσισα να ασχοληθώ επαγγελματικά με τη θεραπεία γιατι το πάθος μου ήταν και παραμένει η κοινωνική αλλαγή για ένα πιο δίκαιο και ελεύθερο κόσμο για όλα τα όντα στον πλανήτη Γη εδώ και τώρα.

Ανακάλυψα τη Gestalt το 2011 και αυτή η εμπειρία μου άλλαξε πολύ ευχάριστα τη ζωή! Tόσο που έγινα μια αφοσιομένη στη Gestalt θεραπεύτρια και αποφάσισα να μεταδώσω στον κόσμο αυτά που έμαθα και μαθαίνω ακόμα καθημερινά. Ο αγαπημένος μου ως τώρα δάσκαλος και θεραπευτής υπήρξε ο Bud Feder μέχρι το θάνατο του τον Οκτώβριο του 2018.

Στη θεραπευτική μου δουλεια συνδιαζω το θεραπευτικό κομμάτι της Gestalt και την πρακτική της επίγνωσης (GAP), ώστε να μαθαίνω στους θεραπευόμενους-ες να εξακουν την επίγνωση τους καθημερινά και να μαθαίνουν να αυτοδιαχειριζονται τη ζωή τους μιας και η επίγνωση ειναι η πραγματική θεραπεία απο μόνη της, όπως λέει και ο F. Pearls.

Ο στόχος μου είναι το κάθε άτομο να βρίσκεται στο εδώ και τώρα σε επαφή με το μυαλό του, το σώμα του και το περιβάλλον του κάθε στιγμή και διαχειριζεται όσο πιο καταλληλα για το ίδιο αυτο που ζει.

Η προσέγγιση μου ειναι ολιστική. Αυτό σημαίνει ότι βλέπω το άτομο ως μια ολοτητα όπου συμπεριλαμβάνονται οι αξίες του,  οι πεποιθήσεις, τα βιώματα,  το σώμα και η ηλικια του,  η διατροφή, η άσκηση, η κίνηση, η κοινωνικοπολιτική και οικονομική του κατάσταση, οι πολιτιστικές καταβολές, οι συνήθειες,  οι επιθυμίες, οι στόχοι.

Στην ολιστική ανθρωπιστική ματιά, το άτομο δεν είναι ένα σύνολο προβλημάτων προς διόρθωση.

Η δουλειά μου είναι να υποστηρίζω το κάθε άτομο να γινει ένα ολοκληρωμένο όν που αποδέχεται το σύνολο του ετσι οπως είναι και αποφασιζει τι να κρατήσει ως χρήσιμο και ζωτικο στο εδώ και τώρα και τι θέλει να μεταμορφώσει με βάση τις αξίες και τα θέλω του.

Η συνεδρια μαζί μου λειτουργει θεραπεύτικα και επικουρικά στην καθημερινη πρακτική του/της θεραπευμενου-ης.

Τέλος, συμμετέχοντας σε διάφορες ακτιβιστικές, κοινοτικές, συλογικές δράσεις ανά την ευρώπη, και σε κοινωνικοπολιτικά σεμινάρια- εργαστήρια, έχω καταλήξει στο ότι για να συμβεί η κοινωνική αλλαγή που επιθυμω χρειάζεται επίγνωση-επίγνωση-επίγνωση στην κάθε στιγμή!

Οπότε η συμβολή μου στη  Gestalt κοινότητα είναι η δημιουργία του σεμιναρίου Gestalt and Social Change και η αφοσιωση μου στην ερευνα του τι συμβαίνει στο άτομο όταν αποκτάει ταυτόχρονα συναισθηματική και κοινωνικοπολιτική επίγνωση.

Κατά την άποψή μου αποκτά το προνόμιο του να ειναι ένα πλήρες όν με σαφή ικανότητα να διεκδικεί όταν χρειάζεται και κυριως να ζει και να απολαμβάνει τη ζωή του στο εδώ και τώρα!!!