Προσωπικές Συνεδρίες Gestalt

Στις ιδιωτικές συνεδριες Gestalt δουλεύουμε με ότι θέμα φέρεις σαν αίτημα στη συνεδρια ή με οποιο θεμα προκύπτει στο εδώ και τώρα. Η αποδοχή της ολότητας σου χωρίς επίκριση και ερμηνεία είναι η βάση της θεραπείας Gestalt.

Το ζητούμενο σε μια θεραπεία είναι να διαπιστώσουμε το πως λειτουργεί ο οργανισμός μας στο εδώ και τώρα και να αποφασίσουμε ως ενήλικες πια, ποιές λειτουργίες του μας είναι χρήσιμες και ποιές όχι και πως να αναπτύξουμε νέες πιο κατάλληλες για εμάς σαν ολότητα στο εδώ και τώρα . 

Τα βασικά εργαλεία που χρησιμοποιώ για να διευκολύνω την διαδικασία της αυτογνωσίας και εξέλιξης σου είναι η ενεργη ακρόαση χωρίς επίκριση, το να σε καθοδηγω στην επίγνωση στο εδω και τώρα στα τρία επίπεδα συνείδησης (περιβάλλον, σωμα, μυαλό), να σου δίνω ειλικρινής ανατροφοδότηση, να καθρεφτίζω τις φράσεις και τις κινήσεις σου, να σου αναμεταδίδω ξεκάθαρα τη φαινομενολογία αυτών που λες και κανείς, να σε βοηθήσω να χρησιμοποιείς τη γλώσσα με ακρίβεια και να μοιράζομαι μαζί σου μια εμπειρία μου που μπορεί να σου φανεί χρήσιμη.

Όλα τα εργαλεία χρησιμοποιούνται με γνώμονα την χρησιμότητα τους για τον οργανισμό σου.

Η θεραπεία ειναι ένας ασφαλής και εμπιστευτικός χώρος για να εκφραστείς και να δοκιμασεις νέους τρόπους επικοινωνιας και ύπαρξης μέσα από πειράματα και ασκήσεις.

Για όλα τα παραπάνω η Gestalt είναι μια εμπειρική, πειραματική και υπαρξιακή μέθοδος ψυχοθεραπείας. 

Μπορείς να ζητήσεις συνεδρίες είτε για ένα μεμονωμένο θέμα, είτε για ένα βραχυχρόνιο διάστημα είτε για μια μακροχρόνια θεραπευτική σχέση.

Οι συναντήσεις μας θα γίνονται είτε στο γραφείο μου στο Κουκάκι  είτε μέσω ίντερνετ όταν λείπω στο εξωτερικό.